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本来は中世城館跡めぐりがテーマのはずでありました。もっとも最近は加齢と共に持病が蔓延し本業が停滞傾向に．．．このためもっぱらドジなＨＰ編集、道端の植物、食べ物、娘が養育を放棄した２匹のネコ(※2019年11月末に天国へ)などの話題に終始しております　（2009/05/21　説明文更新）

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男性

職業：

定年を過ぎました～

趣味:

「余り遺構の無い城館跡めぐり」と「ネコいじり」並びに「観葉植物の栽培」など数だけは

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土曜日は小平へ。約１万５千歩
日曜日は八王子のシンポジウム参加で約１万２千歩。
このところの体調で、２日間連続で動けたのは、なかば奇跡かも。

腰痛、右膝関節痛、右足首筋肉痛は毎度おなじみに。
あらかじめ鎮痛剤のトラムセットを服用していったので、どうにか動くことが出来ました。
しかし、八王子までの東武東上線－武蔵野線－中央線－立川モノレール－京王相模原線の乗り換えは、結構足に来ました。
往復所要時間約５時間。
事情により昼食抜き＋水分補給なし。

という次第で、本日は玄関前の花壇の水遣り作業以外には微動だにせず。

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2013/07/15 (Mon) 体調と健康 Comment(0)

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