本来は中世城館跡めぐりがテーマのはずでありました。もっとも最近は加齢と共に持病が蔓延し本業が停滞傾向に...このためもっぱらドジなHP編集、道端の植物、食べ物、娘が養育を放棄した2匹のネコなどの話題に終始しておりまする。なお2007年末から漸く群馬方面へと進出し、2008年6月には福島中通り方面、11月には栃木県南、12月には茨城県南、2009年2月には千葉県北部、5月には山形県村山地方と少しだけ領域を広げ始めております。              (2009/05/21 説明文更新)
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昨年もそうだったのだが、秋風の立つ頃になるとやたらと眠くなる
どうやら今年もそうした傾向を感じている
このまま下手をすると遠征計画が計画倒れになり、下手をすると冬眠してしまいそうな

それでも昨年は11月に郡山、12月に甲賀と何とか2回は出かけている
今年は少なくとも2泊3日コースで4回ほど計画を立ててはいるが、この9月から10月の活動如何に懸かっていると思われる

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先月の20日過ぎ頃から毎日10分前後少しずつ庭の草むしりを開始
持病の腰痛に留意し毎回ほんの少しずつの展開
庭といっても正確には家の周りの僅かな隙間
それでも面積は約50平方メートルほど
最後に南天、アオキ、ブルーベリー、ヤツデ類の木本を剪定し漸く先週末に完了

ところが二、三日前から背中から腰にかけて違和感発生
歩くと鈍痛もあるような
このため日課の草むしりはパス
現在背中を冷湿布中
そういえば今朝は腰の辺りの痛みで目覚めたようにも (^^ゞ


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今月22日頃から右肩に痛み有。
始めは肘を上げたときの違和感。

その後痛みは次第に激化の一途。
どうにか肘から先が動く程度に。

一時は右手が使えない状況下に。
右手不使用では立上り動作不可。

所謂50肩は既に卒業済みかと。
原因不明のまま不自由な事態に。

「肩甲骨剥がし」運動も効果無。
このため連日湿布で様子見状態。

本日に至りようやく8割方回復。

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先日の睡眠時無呼吸症検査の結果はグレイとな。
平均で1時間あたり5.14回の無呼吸と思われる症状発生とな。
1時間当たり5回を超えるので一応該当するもののお決まりの経過観察とな。
いますぐ生命の維持に支障を来すものではないだろうとな。
それでも最長のものでは118秒とな。

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昨日借りてきた検査機器の返却に川越医療センターへ。
今年のソメイヨシノは総じて遅咲きのようで、センター内に植樹されているものはこの日がようやく満開になっていました。
帰宅後早めの昼食を摂り、この時には恒例の爆睡モードへと突入しました。
睡眠時無呼吸の簡易検査でしたが、あまり寝返りをうたずにおとなしく寝ていたことから、さらに猛烈な睡魔がやってきたようです。

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今のところ「いちご」(オス12歳)の具合は食欲も回復して小康状態に。
段ボール箱を置いてある一段下の出窓まではどうにか移動できるようになった。
これでお気に入りの窓枠の個所に登れるようになれば・・・

一方人間の方は極度の傾眠状態に。
考えてみれは昨年の今頃は岩手県遠征に出かけていた。
今年の花粉アレルギーを含む諸々の事情では計画さえも立案できずにいる。

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倦怠感のなか昨日外出したせいか咳が止まらず。
花粉症で咳が止まらないなどということはなく、術後数日間の体調に似ているような。
咳止めの薬は先月に処方されているので、もう二、三日様子を見て対応を考えよう。

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午後2時半くらいから「寒気」と「眠気」に「吐き気」が合体。
2時間ほどベッドで爆睡するとケロッと回復。
「食い気」も復活して「元気」に。
明らかに咳き込むので花粉症ではなさそうな「気配」が。
それにしても「気」だらけの一日だった。

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10月下旬以来の風邪がようやく治ってきたと思っていた矢先、昼前にアレルギー性喘息気味の咳がでて30分ほど継続。
それにしても毎年この時期になると必ず風邪に罹患。
還暦を過ぎてから早5年が経過したが、風邪をひかなかった年末は皆無。
来週の遠征は雨に悩まされそうな予感。

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プラス材料
咳はだいぶ治まってきた。
一時に比べれば鼻水と痰も改善。
発熱は元々なく、頭痛もなし。

マイナス材料
65歳を過ぎ筋力低下が顕著であることに加え、今月初めころから10日ほど動いていないので、今も多少ふらつきもあり先ほど洗濯物を干していたら転びそうになった。
鼻をかみすぎて一時的に右耳の聴力が低下中。

そう遠方ということでもないので、たぶん出かけます。

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