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本来は中世城館跡めぐりがテーマのはずでありました。もっとも最近は加齢と共に持病が蔓延し本業が停滞傾向に．．．このためもっぱらドジなＨＰ編集、道端の植物、食べ物、娘が養育を放棄した２匹のネコ(※2019年11月末に天国へ)などの話題に終始しております　（2009/05/21　説明文更新）

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男性

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定年を過ぎました～

趣味:

「余り遺構の無い城館跡めぐり」と「ネコいじり」並びに「観葉植物の栽培」など数だけは

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足底筋膜炎のその後

今年の２月以降になるのだが、３月には延べ約３００ｋｍ、４月に延べ約２３０ｋｍほどを歩いているが、幸いにして今のところ以前のような酷い足底筋膜炎等の症状は発生していない。
この点については、踵部分の保護を意識し、移動距離に合わせてサンダル、スポーツサンダル(以上はダンロップ製)、ＮＢのインドア用のトレーニングシューズなどを使用していることが関連しているものと推察される。
なおＮＢ社の物は６年ほど前に購入して、そのまま車の中に置き忘れていたものなので幾分か経年劣化などが認められるものの、今現在の自分の足の健康状態にはピッタリと適合しているらしい。

[1回]

2022/05/04 (Wed) 体調と健康 Comment(0)

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