ＭＲＩ検査

本日は頸椎と腰椎のＭＲＩ検査。
午前８時３０分からの検査のため午前５時３０分の起床。

結果は手術するまでには至らない程度の「加齢に伴う年齢相応の脊椎変形症」との診断。
受診したのは国内でも数少ない脊椎手術を専門とする外来。
早い話がもう少し症状が悪化しないと手術が出来ない由（苦笑）

鎮痛剤を含む内服薬（ロキソニン等）や外用薬（湿布）が効くのかといえば、これはあくまでも対処療法。
つまりは恒常的な脊椎の異常に伴う諸症状（頸椎・腰椎）＋四肢疼痛（痛みと痺れ）＋両足の浮腫（血行不良）＋時々パニック障害（付：過呼吸）＋慢性頭痛等を抱えたまま老境を迎えなくてはならない雲行きなのであります。

付
ＭＲＩ検査そのものは、今までに少なくとも１０回ほどは経験。
あの道路工事と金属鍛造工場の現場のような騒音も毎度お馴染み。
今回予定外だったのは、どうやら検査中に耳栓が外れたらしいこと。

今まではすべてヘッドフォン方式のためこのようなことは初めての体験。
運の悪いことに頸椎と腰椎の２か所を続けて撮影したため所用時間は約３０分ほど。
このため間もなく検査後１５時間を経過するも、未だにゴーというノイズが耳に残るのでありました。

猛暑－その２

昨日は徒歩にて遠近両用の眼鏡を受取りがてら理容店へ。
予想通りの猛暑日。
外出した時間帯は午後１時３０分。

太陽の角度も高く真夏の日差しを遮るようなものは皆無。
事前に相応の水分補給を行い麦藁帽子を被って出かけたものの殆ど焼け石に水。
エアコンの効いた室内と灼熱の路上歩行という繰返しにはほとほと堪えた模様。

帰宅後に扇風機に当たっていると久々に体験した胸苦しさ。
そのまま横になって回復を待つことに。
日没後に近くのスーパーまで歩いて買物に。
このようにして漸く「１万歩/１日」を達成。

やはり昨今の体力激減は現実のものに。
１日１６ｋｍ（約２万歩）の徒歩通勤をしていた今年３月半ばには比べようもなく。
やはりウォーキングは日没後が宜しいようで（苦笑）

猛暑

昨日に続く猛暑日。
昨日の室温は最高で摂氏４０度超。
本日は摂氏３８度。

それまでは何とか除湿で凌いできたものの、一昨日からは本格的に冷房のお世話に。
寝室のは昨年ラジオ・ショッピングで購入したものだが、エアコンは新しいほど性能が優れているらしい。
夕方、修理の終わったデジカメを受け取りにカメラのキタムラへ。
幾らか気温は下がったとはいえ、歩道に吹きぬける風は重たく湿った南風。

こんな日があと１週間も続いたらとても耐えがたく。
といっても夏は未だ始まったばかりで。
人並みに寒さを感じるようになっても、暑いものは暑く。
あと２ヶ月は暑い季節が続くと想像しただけでヘトヘトに。

膝が．．．

一昨日自宅の階段で両膝を痛めた模様。
両足とも先日整形外科でレントゲン撮影したばかり（苦笑）

当面はコンドロイチン＋湿布。
正座などは論外で、歩くだけで鈍痛が発生。
着席時には足の浮腫に注意。
然し胡坐をかくと膝が痛み始めるという始末。

そういえばレントゲンでは頸椎も前方に湾曲していたような。

度数不一致

ここ２ヶ月ほどの間に、またまた右目の遠視が進行。
現在遠近両用４本、近々両用２本、弱近視用１本（何れも乱視用）を常備するも、ＰＣ更新の使用に耐えられるのは僅かに近々両用の１本のみ。
モチベーションの低下と相俟って、内服薬の副作用に伴う強烈な眠気と、右手人差し指の関節痛（原因不明）も加わりサイト更新ペースは「４か所／毎月」という有様。
毎週２件くらいは目標としたい所なれども、毎週１件に満たないという超スローペースを堅持中（苦笑）