梅雨も明けないのに

未だ梅雨明けもしていないのに２日連続の真夏日。
とにかく暑さに弱く。
摂氏２５度を超えると、忽ち呼吸障害等を始めとする諸々の体の変調が発生するという体質。
かつて４０代前半頃までは頑健だけが取り柄という時期もあったような。
自分自身まさかこのような虚弱体質に変貌するとは思いもよらず。
クリニック、病院の診察券の枚数はとうに５０種類を超過。
４月分の本人分医療費自己負担額は何と４万８千円。

さて本日のメニューは気管支喘息気味の発作にて。
休めれば休みたいところなれど、日曜日は１名勤務体制の宿命。
通勤の途中で休憩をとるリスクを想定して早めに出勤。
運転中も咳きこみは止まることもなく。
しかし、車も止まるようなことにはならず。
このため始業時間の１時間前に到着（苦笑）

せっかくなので涼しいうちにと、勤務先の紫陽花の剪定作業を開始。
しかし喘息気味の咳は午前中いっぱい止まることを知らず。
この間常備の漢方薬を３度ほど服用。
漸くどうにか治まったのは午後３時過ぎ。

明日の振替休みも摂氏３４度前後の予報が。
しかも今日に比べて湿度が倍以上に。
日中の薄曇りを期待していたものの無情にも晴れマークがスラリと並ぶ始末。
足回りの問題や熱中症の心配以前に、外出する気持ちが萎えるのでありまする。

進む老眼、衰える指先

１年ほど前にあつらえた遠近両用。
最近は車の運転以外には殆ど役立たず。
さりとて室内用の近々両用では全く足元が見えず。

加えて我ながら呆れるほど、キーボードの操作速度は凋落の一途。
さらに左手シフトキー操作を含む誤操作もかなりの頻度。
このため比較的単純な植物図鑑の更新さえも、一日当たり２件ほどが限度に。

目と指先だけならまだしも、記憶力がこれまた凄まじい減退現象の真っ最中。
幸い見当識だけは辛うじて維持している模様。
記憶力だけには自信のあった４０歳当時。
そうした過去の自分を懐かしく思う今日この頃なのでありました(苦笑)

足首の不調

本日の深夜、右足首に強烈な痛みが発生。
行きつけの接骨院での診断では「肉離れ」とのこと。
寝ているだけで発症するとは我ながら情けなく。

何となくいやな予感もあり、月曜日は外出せずにいたのは正解の模様。
３月末からの捻挫に始まり、常に鈍痛に悩まされつづけ。
何れにせよ、こうして歳をとっていくものなのかと諦観することに。

２日遅れの貧血

一昨日は適度な有酸素運動を。
その影響かどうか不明ですが。
本日は屈んで立ち上がる際の立眩み率が８０％に。
早い話が立眩みっぱなし。
要するにサクサクと真直ぐに歩けない状態に。

加えていつもより息切れも顕著。
心なしか意識もぼんやりと．．．これが正常化もしれないのですが。
痛めている右足首をよくよく眺めると明らかにむくんでいるようにも。
２週間以上続けている１日１００ｍｇの鉄剤服用効果が、この程度の運動で失われるとは．．．

少しばかり標高が高いとはいえ、小学生でも歩ける往復９０分程度のハイキングコース。
還暦まではまだ３年近くもあるというのに、先行きが思いやられるのでありました。


ショカツサイ

原因不明

本日も病院のハシゴの日。
ここ最近の体調不良（立眩み、眩暈、頭痛、動悸、息切れ、慢性疲労等）の直接的原因は鉄分欠乏症と確定。
また今回も幸いにして、食道および大腸の複数のポリープも悪性新生物とは無縁という結果で無罪放免。
尤も半年以内の再検査すべき旨が通告。

しかし血液検査で数値が示す貧血状態を理由付ける原因については、一般に出血等の病変が予想される部位のＣＴ検査でも依然として不明のまま。
当面は鉄剤の服用によりどの程度まで貧血症状の改善が見られるか経過観察するとの治療方針。

かくて当分の間は鉄分摂取に配慮した食事と、ヘモグロビンを増加させ鉄分を大きく損なわない程度の適度な運動にも留意せねば。
けれども外見からは、どうみても貧血とは余り縁のなさそうな体格なので担当医も首を捻ること頻り。
因みに体重８６Ｋｇ、ウエスト９７ｃｍ（立派なメタボ）、胸囲１１０ｃｍ、身長１７８ｃｍという基礎数値。
まさか今回のＣＴ検査で露見した僅かばかりの胆石がその原因とも思えず（苦笑）