完全休養

夏バテのため今季２日目の夏休み。
玄関から一歩も出ず、というか倦怠感が蔓延していたので一歩も出られず自宅に逼塞。
朝食はヨーグルトはカットされたパイナップルを幾つか口に入れたあと再び睡眠。
３時間ほど惰眠を貪ったあと、風呂を沸かしたり食器の片付けなどの家事を遂行。
娘のネコの様子を見に行ったのち、ＨＰの更新作業を３０分ほど。
しかし次第に瞼がくっつきそうになってきたのでまたしても午睡に突入。
漸く夕方５時半頃に目覚めてボーッとしているうちに夕食の時間。
本日の水分補給には伊藤園の「カムカムフルーツ（ビタミンＣ１８０ｍｇ入）」500ccと「韃靼そば茶（天然ルチン160mg入）」２Ｌを飲用。
夜になり、ようやく多少は倦怠感が薄れてきたものの今度は軽い頭痛が。
以上、完全に夏バテの一日でした。