猛暑

昨日に続く猛暑日。
昨日の室温は最高で摂氏４０度超。
本日は摂氏３８度。

それまでは何とか除湿で凌いできたものの、一昨日からは本格的に冷房のお世話に。
寝室のは昨年ラジオ・ショッピングで購入したものだが、エアコンは新しいほど性能が優れているらしい。
夕方、修理の終わったデジカメを受け取りにカメラのキタムラへ。
幾らか気温は下がったとはいえ、歩道に吹きぬける風は重たく湿った南風。

こんな日があと１週間も続いたらとても耐えがたく。
といっても夏は未だ始まったばかりで。
人並みに寒さを感じるようになっても、暑いものは暑く。
あと２ヶ月は暑い季節が続くと想像しただけでヘトヘトに。

膝が．．．

一昨日自宅の階段で両膝を痛めた模様。
両足とも先日整形外科でレントゲン撮影したばかり（苦笑）

当面はコンドロイチン＋湿布。
正座などは論外で、歩くだけで鈍痛が発生。
着席時には足の浮腫に注意。
然し胡坐をかくと膝が痛み始めるという始末。

そういえばレントゲンでは頸椎も前方に湾曲していたような。

度数不一致

ここ２ヶ月ほどの間に、またまた右目の遠視が進行。
現在遠近両用４本、近々両用２本、弱近視用１本（何れも乱視用）を常備するも、ＰＣ更新の使用に耐えられるのは僅かに近々両用の１本のみ。
モチベーションの低下と相俟って、内服薬の副作用に伴う強烈な眠気と、右手人差し指の関節痛（原因不明）も加わりサイト更新ペースは「４か所／毎月」という有様。
毎週２件くらいは目標としたい所なれども、毎週１件に満たないという超スローペースを堅持中（苦笑）

健康ノート

療養期間が長くなることを想定し、ことしの３月から付け始めた「健康ノート」。
既に足掛け４か月に入り記入していることから、内容が次第に定式化する傾向に。

「四肢疼痛」「手指強張」「終日傾眠」「両足浮腫」「気力低下」はいつものこと。
最近はこれに加えて「足のふらつき」「背中の筋肉痛」なども顕著に。

それらの症状は兎も角もとして、この先とても困るのは「精神活動」の分野において、以前のように文章が頭に浮かばなくなってきたという明らかな事実。
その深刻さは最早動かしようのないレベルにまで到達し始めているのかも知れません（汗）

衣替え

暦によれば明日は衣替え。
自律神経が不調のたるなのか体温調節に難点があるようで、相変わらず両足先の冷えが治らずじまい。
昨年の今頃ならば素足で短パンに半袖Tシャツといういでたち。
ところが今年は長袖、長ズボンに靴下。
このため冬物を片付けられないまま、とうとう６月を迎えることに。