右旋回６０度

昨年末から具合の悪かった右手首の痛みが漸く消失。
などと安心をしていたら、首を寝違え現在のところ右旋回角度は約６０度。
後方傾斜にいたっては２０度未満。
こうなっては足回りを鍛えるどころではなく、当面は痛みからの脱出が先決に。

還暦

昨夕毎度のことながら両腕が痺れ始めたことを除けば、とくに格別のことも無く還暦の日を迎えました。
ところが昼過ぎ頃に足腰の柔軟体操を試みたところ右足付根の筋肉部分に激痛。
このため階段の上がり降りに支障が発生。
おそらく午前中の荷物運搬作業が間接的な原因なのかも知れず。
６０歳を迎えた初日からこの様では、この先が思いやられるのでありました（汗）

すすむ老眼

昨年の夏にあつらえたばかりの遠近両用眼鏡の度が早くもあわなくなってきました。
ここ数年の間に近々、弱近、老眼鏡専用と様々試してきました。
半年ほどで度数が合わなくなったのは記憶する限りでは初めてのこと。
その記憶も最近では余り自信が無く。

近視と遠視と乱視が混在しているので、ある程度は止むを得ないといえばそれまでのことではありますが。
遠近両用眼鏡も現在までで既に通算にして４代目。
先ほどから近々に掛け替えていますが、最大の難点は足元が見えないこと。
文字通り新年早々から先行き不透明となっております（苦笑）

身動きならず

元々ここ暫くの間は風邪気味。
前日から右膝の関節痛も。
それでも群馬方面を予定して午前６時３０分に覚醒。
然し上半身の倦怠感と強烈な痺れが発生し起床に失敗。
あわせて左側の腰痛、首筋にも鈍痛。
右手首の関節痛も相変わらず。
漸く起き上がったのは午前９時前。
このような次第で本日は身動きならず（苦笑）

右の手首

頭痛、腰痛、神経痛が治まったと思ったら、数日前より右手首の関節痛を発症。
上下の動きには概ね問題が無さそうなのですが、左右に捻る動作に支障がある模様。
この現状では、木の枝に掴まる動作はまず不可かと思われます。

痛みを自覚してから今日で約１週間。
「高価」なジクロフェナク・ナトリウムおよびフェルビナク系統の塗り薬は余り「効果」なし（駄洒落⇒笑）
根治は別として、痛みの緩和には古典的で安価なサリチル酸系統（トクホン、サロンパス系）が最も効果がありました。